女性每月那几天都会感到身体很虚弱，血气方刚，引起各种不适，疲倦乏力，不舒服，没有食欲等。以下，惠州友禾医院医院医生具体为您解析。月经不调吃什么菜？
月经不调的饮食原则
1、注意补铁。
2、饮食以清淡、富有营养为主。
3、补充维生素c的重要作用是促进活血功能，辅助治疗缺铁性贫血。
4、月经开始前一周饮食应清爽、易消化、营养丰富。请增加绿叶蔬菜、水果，多喝水，使大便顺畅，减少骨盆充血。
5、可多吃豆类、鱼类等高蛋白食物。
月经不调的水果选择
选择水果是维生素、糖分、水分和矿物质的重要来源。月经期间除了不能吃生冷水果外，平时还要多吃。苹果、梨、香蕉、橘子、山楂、荫36、甘蔗、桃子、李、杏、石榴、柿子、杨梅等。
在惠州友禾，坚持着遵循国家标准合理收费，也还接受着国家相关部门的审核以及监督，真正是将“不多收患者一分钱”落实到位！深得患者称赞。当然，医院也还选择了对患者公开具体消费，维护切身利益，令每位患者都更能明白的消费，也安心就医。
惠州友禾医院
