白带可以检查女性的健康状况。如果白带异常，尽量去医院看看是不是患了一些妇科病。一般来说，健康的白带是一种微酸性的粘稠物质，呈乳白色、蛋清状，但当女性患有妇科炎症等疾病时，白带会发生变化。出现水样白带、血性白带的症状时要较加警惕，因为这可能是疾病症的征兆！

如何预防白带异常？

1.定期检查，及时就医。即使没有不适，也要定期检查，每年至少做一次详细的妇科体检。不管是什么样的白带异常或其她不适，都要马上去医院。

2.在医生的指导下用药，避免病情加重的可能。

3.不要穿紧身裤，少用卫生巾，尤其不要穿紧身尼龙贴身衣物，选择棉质贴身衣物。有些女性担心白带会弄脏贴身衣物，所以一直用卫生巾。这种做法很容易在外阴形成大量细菌，非常不可取。所以非月经期尽量不要用卫生巾。用清水清洗外阴，每晚较换贴身衣物。不要用各种药液清洗阴道，以免破坏阴道内环境，引起阴道炎。

4.增强免疫力，要经常锻炼，增强体质；充足的睡眠；多吃富含维生素的食物；学会调节自己的情绪。心情好了，免疫力就会增强。

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