我们都知道人流是现在非常流行的人流手术，它可以帮助我们解决不想要的怀孕问题。但是大家都是首先次做人流手术，肯定不太了解人流前后的注意事项，尤其是人流后应该注意什么。

人流后的四点注意事项

一、营养补充

刚做完人流的女性身体很虚弱，要注意营养补充，多吃鱼、蛋、肉、豆制品等富含蛋白质的食物。

二、流产后观察出血的护理

如果流产后一周内出现阴道出血是正常现象，但如果发现阴道出血未止住，出现腹痛、发热、白带浑浊、恶臭等其她异常症状，应及时到医院复查治疗，这是流产后一项重要的保健工作。

三、注意保持外阴的清洁卫生

刚做完人流的女性要保持外阴的清洁卫生，每天坚持清洗外阴，勤换贴身衣物，避免再次感染。

四、流产后的保健要给予身体恢复。

刚流产完，要好好休息2到3天。如果半个月内不能进行体育活动，就禁止运动，身体不要着凉。避免吃生冷兴奋的食物，注意适当补充营养，增强抵抗力，促进身体早日修复。

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