目前，许多妇女选择人流以终止妊娠。人工流产是一种常见的流产方式，包括微痛流产、微痛微创流产和药物流产。对于做过人流手术的女性，有些事项一定要避免，否则会引起“坐月子”病。那么，女性流产后不能碰冷水吗？

众所周知，女性流产后需要坐月子。所以她们流产后不要碰冷水，尽量用温水，不然以后关节会掉下来。因为冷水可能会引起子宫痉挛疼痛、关节炎症状或其他后遗症，冷水会引起疼痛、关节痛等。确保流产后不能着凉，不要吃生冷的食物，尽量吃一些温热的食物。

而且流产后接触冷水可能会增加感染的发生率，影响以后的生育能力，并有一定的炎症反应。这期间保暖不好，炎症不容易消退，吸收也不是那么好。流产手术后一周，要按时去医院做复查，这样可以较好的了解流产后子宫的恢复情况，一旦发现问题可以采取措施处理。

为了女性的健康，流产后需要注意的一些事项。对于患者来说，流产手术后至少要在医院继续观察两个小时。如果他们没有感到其他不适，他们可以离开医院，无需住院治疗。而且流产后可能会发生感染，所以流产后3-5天要服用一些抗生素，防止宫内感染和流产后的一些并发症，影响以后的生育。

流产后一个月内不要房事，避免盆浴和坐浴。试着洗个澡，注意保暖。远离辛辣油腻的食物。另一段时间做好避孕工作，不要过早再次怀孕。

流产后的淤血一般在正常情况下半个月左右就会清除。但根据个人的健康状况，恶露的排出也可以通过饮食来调节。这时候可以用红米粥排恶露。女性只需要准备红曲米、大米、红糖。

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